夯实群众体育基础 引领全民健身风尚

体育强国的基础在于群众体育最近几年来，伴随着全民健身国家战略深入实施，全民健身公共服务体系不断完善，许多群众体育活动如火如荼地开展起来，广大人民群众通过多种多样的运动方式强健体魄，调节心情不过，也有一些读者来信反映，在开展群众体育活动的过程中，因缺乏专业指导，容易造成锻炼不当，身体损伤的情况同时，相对于群众多层次，多样化的体育健身需求，一些地方的配套服务及设施显得不够完备

充实社会体育指导员队伍，让科学健身的理念影响更多人

项目，方式选择得当，体育锻炼才能事半功倍，促进身心健康如果不顾自身实际，盲目选择运动项目和强度，则可能造成身体损伤湖北省武汉市读者吴华康是一名长跑爱好者，曾多次参加马拉松比赛他表示，有些初学者急于求成，缺乏指导，在锻炼时盲目提升运动强度，结果造成膝盖损伤等问题群众体育虽然不像竞技体育那样追求成绩，但在讲求科学训练方法这一点上，要求并不低吴华康说

到底什么样的锻炼方法是科学的江苏省淮安市读者齐玉凌在来信中说:伴随着大家运动健身的热情高涨，网上的体育健身资讯也越来越丰富，随手一搜，就能找出大量教学视频，文章不过，这些信息往往良莠不齐，有些还相互矛盾比如减肥，有的视频说大体重的人不适合跳绳运动，会损伤膝关节，可有的又说跳绳是最好的减肥运动，大体重的人更应该多跳绳到底听谁的呢

还有读者反映，有些另类的健身方式在一些群体中很流行，却暗藏危险陕西省咸阳市读者李豪说:有段时间，我父亲和公园里一些老人喜欢所谓的‘吊颈健身’，仅靠两根挂绳托起下巴，身体悬空，前后摆动，说是这样可以起到牵引作用，缓解颈椎疾患但我咨询过医生，医生说颈椎牵引专业性很强，应当根据患者实际情况调整牵引角度和力度，盲目‘吊颈’反而可能加重颈椎负担，引发其他疾病李豪说，老年人大多重视身体健康，但又不太注重甄别信息，在选择健身方式时具有从众心理，很可能被误导

生命在于运动，运动需要科学许多读者认为，在开展群众体育活动的过程中，科学的指导不可或缺社会体育指导员在群众性体育活动中从事运动技能传授，锻炼指导和组织管理工作，是提供科学健身指导的重要力量多年来，经过相关部门大力扶持，社会体育指导员队伍不断壮大，但也存在知晓度不高，发挥作用有限的问题

来自河南省的徐珊就是一名社会体育指导员，她的日常工作是在当地的健身站点向周边群众传授太极拳徐珊表示，许多城市的社会体育指导员数量不少，但往往依托片区提供服务，辐射范围有限，在社会上的知晓度并不高，这一岗位对年轻人的吸引力也比较有限

国务院印发的《全民健身计划》中明确提出，到2025年，每千人拥有社会体育指导员2.16名《十四五体育发展规划》中也提出，深化社会体育指导员管理制度改革，充分发挥社会体育指导员在组织社区体育活动，指导科学健身等方面的作用组建科学健身指导巡讲团，深入机关，企事业单位，学校，社会俱乐部以及群众身边进行科学健身指导

目前，已经有不少地方积极充实社会体育指导员队伍，并对社会体育指导员进行体医融合，健康养生等方面的培训，让他们在运动专业知识课程，社会体育指导员技术等级培训等相关课程之外，学习科学的健身知识。

建议在继续加强社会体育指导员队伍建设的同时，充分运用信息技术，建立体育健身知识库，让科学的体育指导服务触达更多人徐珊认为，线下有可以咨询的专业人士，线上有值得信赖的权威信息，群众开展体育健身活动的安全性就更有保障

建设更多样的健身设施，开展更丰富的体育赛事，满足群众多元化需求

伴随着全民健身国家战略深入实施，人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨，健身需求也呈现出多层次，多样化的特点，这对健身场所，设施的建设，以及服务供给提出了更高的要求。由四川省体育局，中共四川省直属机关工作委员会，四川省总工会联合发起的四川省“百万群众体育引领员工程”启动仪式21日在成都举行，奥运冠军冯喆现身启动仪式并发出倡议。

有些城市建设了大型体育公园，既有满足中老年人群需求的健身步道，广场，也有适合年轻人的球类场地，以及儿童活动设施，满足多种人群健身需求有些地方则着力建设小而精的社区体育公园，打造10分钟体育圈

不过有读者提出，目前体育公园配备的设施多服务于传统健身项目如快走，跑步，篮球，羽毛球，乒乓球等，一些新兴体育项目爱好者并不容易就近找到合适的场地于伟亮是西北某市一名冰雪运动爱好者，他表示，当地冰雪，攀岩等新兴项目的相关场馆设施较少，所能得到的指导，服务也比较少建设设施和提供服务也别忽视小项目，对特别小众的体育项目，应当积极引导社会力量有序参与进来，充分满足群众的不同需求，适度扶持相关市场发展于伟亮说

开展更加丰富的群众性赛事活动，也是许多体育爱好者的心声天津市读者徐先生认为，丰富且规范的群众体育比赛可以实现以赛促练的效果，提升群众参与全民健身的积极性通过参加群众性赛事，我们可以检测目前的锻炼成果，继续训练，努力提升的动力也会更充足徐先生说

记者调查发现，目前，群众体育赛事类型尚不够丰富，大型赛事项目多以马拉松，自行车赛等为主，许多种类的体育项目还覆盖不到广东省佛山市读者宋一鸣平时喜欢游泳，他认为，抱着备战赛事的心态全力训练，对于业余爱好者而言，的确能够起到明显的促进作用建议有关部门多举办一些群众喜欢的小型比赛，作为一种很好的补充宋一鸣说

广泛引入社会力量参与群众体育，精准捕捉群众需求，促进群众体育进一步发展

最近几年来，从中央到地方都出台了不少措施，提升全民健身公共服务水平，促进群众体育进一步发展。。

中共中央办公厅，国务院办公厅印发的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，便就读者所关心的科学健身指导，赛事活动等问题提出明确的要求如建立国家队，省队运动员进校园，进社区制度，现役国家队，省队运动员每年要在中小学校或社区开展一定时间的健身指导服务赛事方面，提出公开全国综合性运动会和单项体育赛事目录及承接标准，引入社会资本参与承办赛事优化体育赛事使用道路，空域，水域，无线电等行政审批流程

一些地方积极运用信息技术，满足群众的体育健身需求比如甘肃省公共体育服务平台支持在线体育培训活动，满足疫情防控常态化下的无接触运动江苏省镇江市的体育大市口平台为市民提供线上找场订场，体育消费券等服务

中央财经大学体育经济研究中心主任王裕雄认为，促进人民群众更广更深地参与体育健身是一个系统工程，涉及经济社会的方方面面，需要各种要素，各方力量形成合力，综合施治方能实现目标不少读者也在来信中表示，发展群众体育，不只是政府相关部门的事，也应广泛引入社会力量参与在国务院新闻办3月30日举行的新闻发布会上，国家体育总局相关负责人表示，将着力推动全民健身公共服务供给多元化构建参与主体多元化，供给内容多元化，供给模式多元化的格局在参与主体上，推动形成党委领导，政府主导，部门协同，社会力量参与的工作合力

在这方面，不少地方已经进行了积极探索，并取得显著成效比如浙江省温州市，自开展社会力量办体育改革试点以来，人均体育场地面积增长了28.7%，体育社团活动数增长了70%

引入企业，行业协会等社会力量参与群众体育，有利于更精准地对接市场，基层的需求，让各项工作更贴合百姓心意福建省龙岩市读者郑建军说，相比于竞技体育，群众体育有比较强的自发性，会不断萌生新的需求，因此，充分调动社会力量积极性，精准捕捉群众需求的变化至关重要