类风湿血沉飙升怎么办？

血沉，是指红细胞在抗凝血液中沉降的速度。血沉的单位是毫米每小时mm/h，正常情况下，血沉的参考值为：男性——每小时0~15毫米女性——每小时0~20毫米。也就是说，男性血沉大于15mg/h，女性大于20mm/h，即为血沉高。

▲ 成年人的血沉正常范围

类风湿为何会导致血沉高？

血沉高意味着什么？

下面就请贵阳强直医院风湿免疫科魏琳琳主任给大家讲解

1、类风湿关节炎为何会导致血沉高？

类风湿关节炎是一种炎症性疾病，在疾病活动时，患者体内会产生大量炎症因子，如肿瘤坏死因子-α（TNF-α）、白细胞介素-6（IL-6）、白细胞介素-1（IL-1）等，这些炎症因子会刺激肝脏生成纤维蛋白原、C反应蛋白等，从而使血沉升高。如有类风湿、风湿骨病相关问题，可以直接留言，或点击此处“立即预约”在线报名登记，寻求解决方案。

2、血沉高意味着什么？

血沉是类风湿关节炎重要指标之一，它属于炎症指标，不能帮助确诊类风湿关节炎，甚至不能单独用以诊断任何疾病，但它可以反映类风湿关节炎的疾病活动度，帮助评估疗效和监测疾病进展！

类风湿患者如何才能降低血沉？

血沉是炎症指标，血沉高说明关节炎症还没控制下去，得进一步规范类风湿治疗，包括三点：

①祛炎止痛治疗

为了降低炎症对关节的持续性破坏，关节肿痛严重的患者，可在医生指导下进行祛炎治疗，清除关节中堆积的免疫复合物等炎症物质，消除关节症状等症状。

②免疫调节治疗

类风湿的发病根源在于自体免疫紊乱，因此除了急性期祛炎止痛以外，调节免疫在类风湿抗复发过程中也至关重要。患者应在医生指导下，根据自身病情及体质等制定个体化治疗方案。

③健康的生活方式

除了坚持规范的药物治疗，生活管理对类风湿病情控制也很重要，病情不受控，血沉就很难降低下去，甚至一些不良习惯反而会加重炎症和增快血沉。

贵阳强直医院风湿免疫科魏琳琳主任温馨提醒对于类风湿关节炎患者，在生活中要做到合理饮食、适当运动、保持良好的心情、作息规律，避免营养不良、剧烈运动或缺乏运动、精神紧张、熬夜劳累等。坚持规范治疗，即使在症状缓解期，也应继续按医嘱进行治疗。